O que é estresse?
Stress (ou estresse) é a reação do organismo, caracterizada por alterações psicofisiológicas que ocorrem quando a pessoa tem que enfrentar ou se adaptar a uma situação que exija um esforço maior do indivíduo para enfrentá-la, tanto físico como mental. Estas alterações contêm elementos físicos, psicológicos, mentais e hormonais, que tem como função preparar o indivíduo para que tenha respostas rápidas em situações adversas. A freqüência e continuidade deste processo podem promover o desgaste do organismo.

O estresse é ruim?
Não. Pois além de ser um recurso para a defesa e preparo do organismo, ele pode estar presente em processos em que a pessoa esteja motivada ou passando por eventos felizes, mas que sinalizam mudanças e novas adaptações de realidade, como, uma promoção, casamento ou mesmo um novo projeto. O estresse passa a ser negativo, quando as alterações geradas por suas manifestações, são contínuas, sem que ocorram períodos de recuperação ou relaxamento.

O estresse é uma doença?
Não. É uma reação do organismo, porém a sua manifestação constante pode levar ao organismo apresentar disfunções que podem acarretar em futuras patologias.

Período: 16 encontros
Duração: 1 hora.
Investimento: Consulte
Ministrado por:
Shirleine Ap. L. Gimenes /Psicóloga (CRP-06/ 40017),

"O segredo de toda a verdadeira arte está talvez, onde a razão e a magiase tornam uma coisa só”.
Herman Hesse, escritor

Aulas de Biscuit:
Através da modelagem da massa de biscuit, vão se construindo peças com as mais variadas cores e formas, utilizando as próprias mãos, dando vida a sua imaginação.

Duração: mensal

Freqüência: 1 vez por semana
Investimento: R$ 80,00
Período: 2 horas
Dias: Terças e Quintas-feiras.

Aulas de Pintura em madeira:
Através de várias técnicas de pintura, decopagem e texturização, o aluno poderá transformar peças de madeira ou reciclar objetos.

Duração: mensal
Freqüência: 1 vez por semana
Investimento: R$ 80,00
Período: 2 horas
Dias: Quartas e Sextas feiras

MASSAGEM
Massagem é a prática de aplicar força ou vibração sobre tecidos do corpo, incluindo músculos, tecidos conectivos, tendões, ligamentos e articulações para estimular a circulação, a mobilidade e a elasticidade.

Massagem relaxante Anti-Stress
Investimento: R$ 65.00 (Valor de sessão)

Reflexoterapia é uma técnica de tratamento por meio de estímulos em uma área reflexa. Reflexologia é o estudo destas áreas. As áreas reflexas podem ser as mãos (reflexo palmar), pés (reflexo podal), orelhas (reflexo auricular), coluna (reflexo vertebral), face (reflexo facial) crânio (reflexo cranial) e outras.

Auriculoterapia é uma técnica de diagnóstico e tratamento baseada no pavilhão auricular.

Investimento:
R$ 30.00 (valor da sessão),
R$ 180.00 com desconto para
pacote com 8 sessões.

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